Jak ilość snu wpływa na jego jakość i tym samym nasze funkcjonowanie
Ilość snu ma bardzo duży, wręcz kluczowy wpływ na jego jakość, a co za tym idzie – na nasze funkcjonowanie następnego dnia. Główne aspekty, które
Ilość snu ma bardzo duży, wręcz kluczowy wpływ na jego jakość, a co za tym idzie – na nasze funkcjonowanie następnego dnia. Główne aspekty, które
Hałas, będący nieodłącznym elementem życia współczesnego człowieka, zwłaszcza pochodzący ze źródeł sztucznych, może wywierać znaczący, negatywny wpływ na zdrowie. W ostatnich latach coraz więcej badań
Ścisła korelacja między dietą a jakością snu jest coraz częściej dostrzegana i potwierdzona naukowo. Zdrowa dieta dostarcza organizmowi niezbędnych składników odżywczych dla optymalnego funkcjonowania, ale
Dźwięki otaczają nas na co dzień, tworząc bogactwo pejzażu naszego życia. Niektóre są delikatne i przyjemne dla ucha, podczas gdy inne mogą być głośne i
Szumy akustyczne są powszechnym elementem naszego środowiska dźwiękowego, a ich różnorodność może mieć znaczący wpływ na nasze życie codzienne. Zrozumienie rodzajów szumów oraz ich wpływu
Nadal bardzo często nie doceniamy istotności jakości powietrza i jego wpływu na komfort naszego życia, a przy dłuższym odziaływaniu nawet na zdrowie. Tymczasem ten wpływ
Od czasów Rewolucji Przemysłowej prowadzimy nieustanną walkę ze środowiskiem naturalnym a w szczególności z roślinnością o prymat nad światem. Wygraliśmy już wiele bitew mających na
Analizujac piramidę potrzeb biologicznych i jej fundament musimy skupić się na pożywieniu, wodzie i powietrzu. W przypadku pożywienia przeciętny mężczyzna powinien spożywać 3450 kcal dziennie,
Wg raportu „Global Carbon Budget 2019”(1) globalna emisja dwutlenku węgla (CO2) związana ze spalaniem paliw kopalnych w 2019 roku wyniosła ok. 36,8 mld ton. Zadaliśmy
W ostatnich latach, zwłaszcza od wybuchu pandemii COVID-19, rośnie świadomość problemu zbyt wysokich stężeń dwutlenku węgla w obiektach oświatowych na każdym poziomie nauczania. Zaczęliśmy zwracać
Przegląd dostępnych na świecie technologii do pomiaru parametrów środowiska wewnątrz pomieszczeń, wyłonił lidera w branży i wskazał na szwajcarską gwarancję dokładności pomiaru. Sensirion AG z
Człowiek wyewoluował w klimacie, w którym stężenie CO2 w atmosferze wahało się w przedziale 180-300 ppm. Od czasów rewolucji przemysłowej, emitujemy tyle CO2 do atmosfery,